頑張り過ぎはよくないのです、反動が来るから。だから少しずつコツコツと掃除をしていこうと思っていたのですが、だんだん盛り上がってきて最近ちょっと無理してるかもしれません。 リビングの大きなバーチカルブランド洗濯、コツコツ少しずつ洗って今日でコ…

この夏近所のセレクトショップのセールで買ったワンピースを着て授業参観に行ってまいりました。si:m スィームというブランドのもの。 楽で涼しくて意外とシワシワにならないこのワンピは、今季一番のお気に入りです。コレに合わせてシルバーのバングルが欲…

日々少しずつ、上の方の掃除をしています。 汚れが気になるところから順番にやっていっております。 今日はリビングの掃き出し窓に着手しました。新聞紙だけで掃除できると子ども向きの掃除の本で読んだので、試してみました。 新聞の印字が洗剤代わりになる…

脂漏性湿疹のクスリがなくなりまして、さっそく顔の調子が悪くなったので、土曜というのに皮膚科にやってまいりました。 暇なんだから平日いけよって感じですが、ここのところ家クリーン作戦中で、わざわざ電車に乗って病院に行く時間がいやだったのですよ。…

ここのところ立派なワタクシは、朝っぱらから3台目のエアコンのフィルターを掃除。 バーチカルブランドを8枚洗濯し、ベランダを少々片付けました。 ↑歯抜け部分洗濯中 たいそう汚れているところの掃除なので、マスクをしてやりました。 マスクをして… マスク…

今日はホコリ＊油汚れに挑戦しました。 まずキッチンの天井をクイックルワイパーで軽く拭き、乾いた古布で壁のほこりをとりました。 コンロから比較的遠い冷蔵庫の上はザッとホコリをとることができましたが、棚の上はベタベタで無理でした。 そこでセスキス…

エアコンの掃除をして、上の方のホコリを取り始めたら、お肌の調子が良くなってきたような…。 ボツボツと赤みと手触りの悪さの三重苦が、赤みだけになってきたのです。触るとすべすべだなんて、1年ぶり！！(*^o^*) お肌は他の要因もあるかもしれませんが、確…

今週THREEのネイルを買って喜んでいたのですが、つけなきゃ意味ない。 ようやく塗りました(*^ω^*) 男受け悪そうな色と知りつつ、こういうの塗りたい気分なのよ〜と購入したわけです。媚びないクールな女って感じじゃないですか。ふふふ。 幼稚園から帰ってき…

昨日に続きまして、今日は寝室のエアコン掃除に着手しました。重いマットレスをどけて、すのこを立てると、そこにはきったねーホコリたちが…。この上に寝てるのよね…。 エアコンとか関係なく、こういうところも掃除すべきなんでしょうね。 で、エアコンです…

掃除の本を買って読み、ホコリ多き我が家を反省した私、昨日の華々しいショッピングから一転、すっぴん前髪パッチン止めでどうでもいい服着て古靴下持ってばっちい所ばかり掃除しています。 → キレイになりたいから掃除の本を買った - 自分を甘やかす、40代…

セールだ！靴買いたい！ 折りたたみの日傘もこの機会に！ ついでにネイルと口紅も！ 口紅は、RMK2本とIPSAのグロス1本しか持っていないのです。お気に入りの方の1本だけをヘビロテしていたため、使い切ってしまいました。残ってる方は塗っても顔が冴えない。…

掃除は好きじゃないです。そして自己流です。 物を減らして片付けができるようになってからは、一生懸命掃除しなくてもさほど汚い印象にならない。というか、遊びに来た友人からは家キレイと褒められるくらいです。実は全然掃除してないけど…(*´-`) 先日［菌…

自身の話ですが、40前くらいからかな、Tシャツがしっくりこなくなったのは。それまでだってフツーのは似合わなくなったと自覚はあってちょっといいTシャツとか、手を打ってきたのですが、いよいよどんなTシャツもなんだかなーと思うバディになった感ありまし…

食事にはかなり気をつけている方だけど、お肌の悩みが中々改善しないし、もしかして腸内環境が悪くてうまく吸収＆排泄ができてないんじゃないだろうか。じゃあどうしたらいいんだろうか、何かしっくりくる活字を読みたい。ネットで検索しまくりました。 □菌…

□白髪派ゆえ 大体3週間＋αくらいの間隔で美容院に通っています。基本白髪染めのためです。苦労したせいか白髪が増えるのが早く、30歳から白髪染めを続けていて、40代半ばの今ではほぼ全部白髪です。白髪染めだけでも髪は傷むので、30代後半くらいからパーマ…

顔ヨガでの学びは止まらない。今日は、笑顔についてです。 □普段の生活での笑顔 先生曰く、 「例えばスーパーで買い物しているときや、歩いている時、自分ではちょっと笑いすぎかなーと思う程度の笑顔を作っておいて間違いありません。」 え…そうかな。 「あ…

ご近所のリンパマッサージに月一で通うことにしました。 □おためし 2ヶ月ほど前に「人肌恋しい」くらいの気持ちでお試しに行ったのです。 そのお店の素晴らしいことに、お試しだからといって値引きがない。最初は安かったからやろうと思ったけど実際の施術は…

ドラマ「執事 西園寺の名推理2」第7話では、「謎解きはディナーの後に」 を気持ちパロって上川隆也が遠隔謎解きしながら伊集院家晩餐会のための料理を作る、という回でした。 数カ国語操り、めっぽう強く、伝書鳩を飛ばし、お手製の発信機でモールス信号によ…

顔ヨガのレッスンは、顔ヨガだけではありませんでした。学び多き顔ヨガ。 自撮りしてますかー？ 「reiさん自撮りってします？」 いえ、しないですね。なんだか恥ずかしいし。 「皆さん同じようなことを言います。でもね、もったいないですよ。」 そうなのか……

様々な学びがあった顔ヨガですが、一番のポイントは「姿勢」でした。顔ヨガを実践するときも、必ずよい姿勢を意識すべき、とのことです。 姿勢が悪いことは自覚していて、日々気をつけてもいたのですが、気を抜いたり、逆に顔の動きに集中すると、途端にひど…

顔ヨガの先生 説得力のある美しきアラサー先生です。 その美人先生の20代のころの写真を見せてもらったのですが、目の前の美人よりもなぜか老けて見えるし、むくんでるのかな、なかなかのパンチがありました。思わず写真と目の前の先生を二度見しちゃいまし…

少し前にテレビで盛り上がっていた美容法「顔ヨガ」を覚えていますか。 自力で顔を動かすだけで、ほうれい線が薄くなり顔のラインがシュッとする、という夢のようなトレーニング法です。 近所に教室があったのでレッスンを受けることにしました。 実は興味を…

小5の娘が、私の知らぬ間に剥がせるタイプのネイルを買っていました。 安全性は大丈夫だろうかと、以前買うのを反対したのでした。心配になったけど、母の目を盗んでまでゲットしたかった女心はあっぱれ。毎日つけるものでもないし、まあいいか。 さて、娘た…

40代半ば、自分で自分をいたわって、大事にしてあげようと思いました。 体の調子を整え、おいしいものを食べ、おしゃれをして出かけたい。 このブログでは、やってみてよかったことや、興味をもっていること、調べてみたことなどを綴っていきます。 今、私の…